もうクリスマスです！そして、すぐにお正月！
今年最終号のいきいき通信45号（2016年12月号）を発行、会員さまへお届けいたします。
巻頭見開きは、引き続き「認知症予防」として、『お口の健康法』について取り上げました。「脳エクササイズ」では、手や指を使って脳を活性化させる手指体操を取り上げています。ぜひ挑戦して、身体を動かしながら脳を元気にしてください。
他に、各支部の地域に根ざした活動報告や文化褒賞受賞の報告など、また、この季節に気をつけたい病気などの記事などを掲載しています。
ぜひ、ご一読ください。