老化を遅らせ、介護に頼らない生活を送り、いつまでも若々しさを保つためには生活習慣の見直しが大切です。
どのような生活が老化を早めてしまうのか、その原因の一つである食べ過ぎによる肥満の対処法などを紹介しています。
また、学校の勉強では教えてくれない、家族介護についても紹介しています。
学校の勉強ができても、介護虐待が発生するのが現実です。親が認知症になり、食事や水分をとってくれない。無理にでも食べさせようとし、拒否されてしまう。食事を拒否する原因を考えず、こんなに頑張っているのに、なぜ拒否されるんだと怒りや憎しみに変わってしまうかもしれません。だから年齢やその状況に応じた知識が必要になります。
「シニア福祉アドバイザー検定」、少しの知識が、あなたや、あなたの大切な人を救います。