今号の令和利他新報へは、「高齢者をコロナから守ろう！」とのテーマで（一社）シニア福祉相談士検定協会よりの寄稿となりました。
新型コロナウイルスが世界的に蔓延し、第二次大戦以来の世界的危機と言われています。そして、日本でも緊急事態宣言のもと外出自粛要請で外出できない状態が続いていました。関西では今日自粛要請は解除されましたが、関東はまだのようです。
感染予防も大事ですが、家にこもって動かない事による心身への悪影響にも気をつけたいものです。
しっかり光を浴び、運動を心がけ、免疫力アップをめざしましょう。